Plus que cinq minutes et j'arrête... fin
Bon, pour vous raconter la suite, je ne vais pas vous refaire un
"minute par minute" parce que depuis quatre ans, donc, nada, rien, pas
une cigarette. Alors un minute par minute sur quatre ans... avouez que
ça risque d'être un poil lassant, même rédigé par la star des melons
;-).
Disons donc en vrac, que dans les jours qui ont suivi l'arrêt de la cigarette, j'ai d'abord cru que j'y arriverais sans patch. Jusqu'à ce qu'il me prenne l'envie de fumer un nem. Là j'ai réalisé qu'un peu d'aide ne serait pas superflue.
J'ai par ailleurs bien évidemment retrouvé le goût des choses. Disons même à ce sujet que j'aurais gagné à ne pas le retrouver à ce point. Je veux dire, au point de prendre dix kilos... en dix mois.
Ma peau a en effet retrouvé toute sa jeunesse.
Ses 14 ans plus exactement.
Boutons compris.
Je me suis brouillée avec la moitié de mon entourage, surtout les fumeurs bien sûr auxquels j'ai reproché entre autres de n'avoir aucune volonté, d'être ni plus ni moins des ratés de la vie et de mettre la mienne en danger.
J'ai refusé toute sortie le soir parce que sans clope plus rien ne me semblait avoir d'intérêt.
J'ai cessé de boire du café parce qu'il appelle la cigarette.
J'ai cessé de boire de l'alcool pour les mêmes raisons.
J'ai finalement décidé de reprendre ma consommation d'alcool pour oublier que je ne buvais plus de café. J'ai constaté qu'à partir d'un certain nombre de verres on ne se souvient plus qu'on a envie d'une cigarette.
Je me suis aperçue qu'en raison de mon alcoolisme naissant mon teint était plus brouillé que du temps où je fumais. Les points noirs en prime.
J'ai chopé une allergie aux patchs qui m'a obligée à le changer d'endroit tous les jours pour finir dans des parties de mon corps assez inédites.
J'ai eu un rond rouge sur la fesse droite pendant un mois.
Je suis devenue dépendante aux nicorettes, qui sont pourtant ce qui se fait de plus mauvais sur terre. Plus mauvais que le Smecta. C'est dire.
J'ai finalement décroché des nicorettes, grâce aux tic-tac.
J'ai décroché des tic-tac grâce aux Kiss-cool.
J'ai décroché des kiss-cool avec les ricola "orange-menthe".
J'ai décroché des bonbons à l'aspartam en raison de désordres intestinaux que je ne souhaiterais pas à mon pire ennemi.
J'ai écrit à l'inventeur de l'aspartam pour lui demander pourquoi les Kiss cool font faire des prouts qui sentent aussi mauvais.
J'ai passé des soirées à expliquer à quel point la cigarette ne me manquait pas à des gens qui manifestement s'en fichaient comme d'une guigne.
J'ai appris à attendre cinq minutes pour que l'envie disparaisse.
Aujourd'hui encore il me semble que les cinq minutes ne se sont pas écoulées.
Je me suis réjouie d'être dimanche soir, de ne plus avoir de cigarettes et de ne pas avoir besoin de traverser Paris pour en trouver. J'ai fini par ne plus penser au fait qu'on était dimanche et que je n'avais plus de cigarettes.
Je ne sens plus le tabac.
Je n'ai plus peur d'avoir mauvaise haleine.
J'arrive à être sur la plage, allongée au soleil, une chanson adorée dans les oreilles sans avoir envie d'en griller une.
J'ai enfin compris que je pouvais jouir d'un instant sans allumer une cigarette.
Je me suis mise au chocolat.
J'espère que jamais un médecin ne décrêtera qu'on peut mourir de chocolagisme passif.
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delphine dit | quel bonheur, mais quel bonheur de commencer la journée et la semaine par un fou rire pareil.... |
nath185 dit | je rigole Ton commentaire "point par point" ( c'est pas mal comme nom de rubrique ? )est aussi hilarant que le "minute par minute". Merci pour ce fou rire. Je commence bien ma semaine grâce à toi ! |
zaza dit | c'est grave d'etre addict à ton blog ? Je reconnais que 10 kilos en 10 mois, tu as tenu une bonne moyenne : ma déprime fut 10 en 6 mois ! mais pas à cause de la cigarette!!! |
Mitsu dit | On ne se rend pas compte du calvaire que c'est de tenter de s'arreter tant qu'on n'en n'est pas un/une (fumeur/euse qui veut arreter). Merci pour ce témoignage. |
fyfe dit | "fumer un nem", je ne vais pas m'en remettre, je crois ;-) Fyfe, qui fumerait bien son doigt, là, maintenant |
L'Oursin Vert dit | Tu as bien fait ... de fumer :-) Ca t'aura permis de t'arrêter et donc de nous délivrer ce magnifique triptique en deux parties (Ben quoi, je ne sais pas comment on dit quand il n'y a que deux parties ... un diptique ?). Vraiment excellent et bravo pour ton courage. |
annika pannika dit | Formidable. Fumer un nem.... Pour les 10 kg c'est comme toi, mais j'avais fais une cure de Mi-choko pour décrocher donc forcément. Aujourd'hui 6 aprés je suis toujours une umeuse dans le coeur. Mais en même temps je suis content d'avoir arreté au moins pour mes loulous (qui rentrent dans l'adolescence et le discours fais comme je dis et ne fair pas comme je fais me parait difficile à tenir). Merci pour ce sourire du Lundi! |
k-rol dit | Mmmffff.... Chapeau ! Vraiment... pour ce que t'écris parce que c'est toujours aussi bon, putaing'... pour ce témoignage parce que je m'y retrouve tellement (encore !). Moi, c'était y a 12 ans. J'ai failli replonger y a 5 ans juste avant de vivre un truc qui te fait prendre conscience que t'es mortelle. "Moi ? Naaaannnn... sans dèc' ?" Du coup, plus de clope, sentiment d'incompréhension de l'homme qui fume pour le plaisir et encore plus quand ça me dérange plus que ça clope à la maison parce que c'est des potes... ah la s... On se refait pas !!! Mmmfff.... merci encore pour le fou rire ! |
k-rol dit | dyptique ! et un y pour le tryptique aussi !!! Et pour un en 4 parties ? ben, je crois qu'on dit quadri partite !!! |
fredoche dit | je fais ma chieuse, mais... les chercheurs décréteront-ils qu'il existe un chocolatisme passif, ou bien le découvriront-ils? |
Freefounette dit | Mouarf ! Moi chu accro à le glaçon dans mon gin coca ! Mais ya pas de glaçonnisme passif, encore, nan plus... |
Hélène dit | Fumer un nem... nom de nom, je voudrais bien voir ça ! ;-))) |
Mamzelle Maupin dit | Dingue !! J'ai l'impression de lire mon chemin de croix de quand j'avais réussi à plus fumer (je rappelle 6 ans d'abstinence et hop c'est reparti, quelle gourde !). Petit bémol, je me shootai à coup de rouleau de réglisse. Peut être que ce sont les nems la clef du succès ! |
sophie L.L dit | "prout kiss cool qui sentent mauvais" et "chocolagisme passif".... Caro, ben tu es vraiment mais vraiment drôle, tout simplement !!!!! |
Amika dit | Trop marrante la Caroline! Je suis en train de replonger tout doucement dans le tabagisme, j'espère que tes mots vont me faire réagir. Oui , c'est trop galère d'arrêter. Alors pourquoi j'ai arrêté d'arrêter??? C'est comme reprendre en quelques jours les kilos perdus en un an...tellement facile !!! Chuis trop gourde, pas assez volontaire... Fais-moi rire encore Caroline, j'ai failli fumer mon stylo... |
Nelka dit | Fumer un nem... J'adore !!! Sinon pour l'allergie aux patchs, je vois que tu es comme moi une exception : le pharmacien m'a dit que cette allergie touchait une personne sur 500 000... Et j'en suis ! J'ai acheté un inhalateur mais n'ai pas encore trouvé la motivation pour le prendre ! En tout cas bravo pour ces 4 ans sans fumer, j'espère que j'y arriverai un jour. |
Soeur Anne dit | Je fais plutôt dans le fromagisme actif...mais bon...quelle que soit l'addiction, c'est toujours dur... Merci pour cette info vitale : A savoir que les Kiss Cool font faire des prouts de compèt'. |
Caroline dit | Pas beaucoup de temps mais sache Soeur Anne que ceux au citron sont les plus efficaces en la matière. Avec ça t'es championne du prout qui pue, comme diraient mes enfants... ;-))) |
Amélie dit | Dilemne.. J'hésite..j'arrête en prenant le risque de péter ou je continue mais je sens bon (la nicotine)...pas facile Ceci dit à ma décharge, je fume peu et je pète jamais :-) |
luria dit | etwé l'aspartame c'est comme le cocalight, ca donne bonne conscience mais qu'est-ce que c'est pas bon pour-dans-ton-corps! sinon je suis sure que si tu suis un régime draconien, en voyant les autres se régaler de chocolat tu peux mourir d'envie de chocolagisme passif:)! |
k-rol dit | Qui aurait cru que le sujet brûlant sur comment arrêter de fumer pour protéger nos bronches, la couche d'ozone et donc forcément la marmote des pyrénées aurait amené tant de minettes parler de dégazages intempestifs !!! Au risque de me répéter... j'adooooooore ce blog ! |
cathy83 dit | j'ai arrêtée de fumer il y a 4 mois, du jour au lendemain grace à une grosse bronchite qui m'a foutu les ch'ton on dira, et sans aucune aide.. J'ai aussi connu les bonbons sans sucre, les chewing gum qui te fracasse la machoire tellement l'envie se fait pressante d'en griller une...4 mois après j'ai toujours un paquet dans la voiture, il me rassure celui-là.. Je suis à 3 kilos de + pour le moment et j'espère arrêtée là. J'ai pas pensé au nem mdrrr |
annelise dit | A mourir de rire ! Ca me rappelle quand j'ai arrêté pendant 1 an et demi....on a failli s'entretuer avec l'homme. Mais j'ai repris, et l'envie d'arrêter n'est pas là...pour l'instant. |
julie dit | J'adore ton blog... Ta manière d'écrire me plait beaucoup ! :-) Je reviendrai c'est promis. |
Mamzelle Maupin dit | C'est vrai ça, quand on arrête de fumer on devient plus agressif (si si faut pas lever les yeux au ciel) alors c'est décidé ... je continue (du moins pour l'instant !). |
Laure dit | Moi j'ai tenté l'arrêt, et j'ai été tellement insupportable qu'on m'a limité supplié de refumer. N'écoutant que mon sens aigu de l'abnégation, j'ai refumé. Je suis pour la paix sociale moi. |
Stef dit | Merci de donner un rayon de soleil à cette journée "gastroïsante". Je suis une larve encore échevelée de ma journée au lit, je ferais peur même au plus hardi des Yeti, j'ai un point de côté, une haleine qui tuerais n'importe quel insecte à moins de 100m, je me sens plus ramollo qu'un chamallow, mais grâce à toi je me suis bien marré. |
Anna dit | Même sans jamais avoir fumé je compatis, tu es géniale à ce point-là ! |
marie sans... dit | tout pareil sauf ... et ben, sauf l'humour. Cela fait 4 ans bientôt que j'ai arrêté et aujourd'hui tout va bien. Le premier mois, du gâteau. Le second, l'horreur, j'ai cru que j'allais bouffer tout le monde. Les quatre mois suivants, pas mieux et en pire. J'avais des symptômes bizarres ; en fait, je n'arrêtais pas de parler en continu toute seule ou à d'autres (que je saoulais évidemment) mais je ne pouvais pas m'arrêter. Je me suis donc fâchée avec pas mal de monde (tous fumeurs, étonnamment !). Par la suite, j'ai appris que ce symptôme faisait partie de certains syndromes de sevrage du tabac. Trop tard pour expliquer... Enfin tout ça est loin, aujourd'hui je parle moins, je suis moins énervée (j'avais tendance à serrer les mâchoires et à ne pas m'en rendre compte). Par contre, j'ai pris 10 kilos ... que j'essaie vaguement de perdre ... peut-être ... Merci pour tes billets, Caro. |
Lullaby dit | Effectivement, "fumer un nem" et l'histoire des prouts au kiss cool, ou bien la nicorette plus dégueu que le Smecta (qui pourtant est le saint des saints en matière de goût qui donne envie de vomir, alors que c'est pourtant censé arrêter cette envie, mais bref ^^), c'est ENORME. J'ai bien ri, comme d'hab :D |
Laurenn dit | Rire ;-) Trop trop fort ce "point par point" dixit une de tes lectrices qui a trouvé la bonne formule ! J'ai beaucoup ri (eh oui) et me régale toujours autant de te lire. Vivement la sortie de ton livre (félicitations aussi). Bizz |
Ménille Avénale dit | J'adore ce post. Il est magnifiquement écrit, avec ton humour habituel mais une forme originale qui renouvelle encore tous tes procédés favoris - et les nôtres, par la même occasion. Je me suis poilée à chaque ligne. Et reconnue une ligne sur deux. Tiens bon ! ;-) |
Didi dit | "Pourquoi les Kiss cool font faire des prouts qui sentent aussi mauvais ?" (sic) La réponse à cette question fera t'elle l'objet d'un post ? ;) |
C. comme ça dit | J'ai arrêté il y a 1 an et demi, j'ai failli assassiné mon jules et zigouiller mon fils, j'ai pris 8 kg, je suis devenu champagnodépendante et dépressive... mais là, je viens de dire stop : j'ai reperdu 3 kg, les 5 qui restent ont intérêt à faire gaffe à leurs fesses (aux miennes, en l'occurence), je consomme moins de bulle, je vois la vie en rose (et elle sent aussi la rose, maintenant) et mon fils est fier d'annoncer à tout le monde (à 6 ans) : "on a arrêté de fumer !". Non mais, on ne va pas se laisser faire comme ça ! |
Neroli dit | EXCELLENT!!!!! j'ai apprécié le passage sur l'acné, en effet, c'est avec grande fierté que je déclare être en phase pré-pubère à 35 ans grâce à l'arrêt de la cigarette. Je te laisse, je vais vérifier dans ma glace si un bourgeon n'est pas apparu le temps d'écrire ce message! |
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